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1. 整理办公区域2. 利用舒适的休息设备正文：一、认识高效工作与休息的重要性在快节奏的现代社会，高效工作已成为一种追求。然而，过度强调工作而忽视休息，可能会导致身心疲惫，影响工作效率。相反，良好的休息有助于恢复体力和精力，提高工作效率。因此，我们需要找到工作与休息之间的平衡点。### 1. 高效工作带来的优势在高效工作的过程中，我们能够更高效地完成任务，提高生产力和创造力。工作时间得到合理利用，能够在有...